Gezond gaat ook!
Is gezondheid ook voor jou de grootste schat? Wist je dat je gewicht een heel belangrijke parameter is voor je gezondheid? En dat juiste voedingsgewoonten hierbij een belangrijke rol spelen? Je gezondheid mede bepaalt wordt door wat je eet? Je voeding ook invloed heeft op je bloedwaarden? Allemaal redenen genoeg om te streven naar een goed gewicht en de juiste voedingsgewoonte.
The six best doctors:
Sunshine, water, rest, air,
exercise, and diet
@house.of.leaders - Wayne Fields
Ik kan jou helpen bij:
- vermageren
- overgewicht bij kinderen
- bijkomen in gewicht
- gezonde voeding
- diabetes
- eetstoornissen
- maag en darmproblemen
- allergieën
- hart- en vaatziekten
- cholesterol
- zwangerschap en zwangerschapsdiabetes
Meer dan gewicht
Het gewicht op je weegschaal is een “getal”? Uiteraard is dit een belangrijke factor om te meten. Maar zeker zo belangrijk is je lichaamssamenstelling. Hoe zit het met je percentage lichaamsvet, spiermassa, vochtgehalte, visceraal vet en rustmetabolisme. In mijn praktijk werk ik met een Tanita MC-780MA-N weegschaal. Tijdens het vermageren is het van enorm belang dat je vooral lichaamsvet verliest en geen spiermassa. Met dit toestel kan dit perfect worden opgevolgd.